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こんにちは、皆さん今日も暑い１日でしたね。
ところで連日オリンピックでみなさんの活躍を見てると胸がジーンとなりますね。
岡慎之助選手は2022年の世界選手権代表選考会で好位置につけていましたが、演技中に右膝前十字靱帯を断裂する大けがを負ったそうですね。周りの選手の方々はどんどん新技に挑戦して成長しているのにリハビリに専念しなければならず、「これでパリオリンピックに間に合うのか？」と不安や焦りを感じたそうですね。しかし、岡選手はコーチやリハビリの先生の指導を信じ、毎日地道にリハビリに取り組みました。その結果、見事に体を整え、金メダルを獲得しました。そんな努力があったんですね。。。
私は美容室を経営しながらエステのメニューも提供しています。先日、あるお客様が髪の毛をきれいにした後、今度はお顔もきれいにしたいとリクエストされました。そこで、継続的にエステをスタートしました。その結果、写真のような効果が現れました。本人はまだそれほど手ごたえを感じていなかったのですが、なんと男性の友達から「お肌が白くなってツヤツヤしてきたね」と褒められたのです。そのお客様は、その男性にエステに通っていることはもちろん伝えていませんでしたが、他人から気づかれるって凄いですよね。
スタートするときに『エステは今までにやったことないけどあなたを信じてやってみるわ』っておっしゃってくれました。
何事もやる前って結果が出るか不安なものです。
やってもいい結果にならないんじゃないか？そんなことが頭を横切ることもあります。。。
しかし効果的な方法を毎日続けていると、最初は自分自身でその変化に気づかないかもしれませんが、周りの人が気づいてくれることで、自信になり、励みになり最後は結果が出ます。今やっていることが将来どんな結果になるか不安に思うこともあるでしょう。しかし、信じて続けることが大切です。そうすることで未来が変わります。結果がなかなか出ないと焦ってしまうこともあるかもしれませんが、途中で諦めるのがもったいないですね。
また結果が出ていない時っていろんなことを試してみたくなることもあります。でも最も効果的なことを続けることで、必ず結果が出ます。いろんなことをやりたくなるよりも、一つのことを継続することが大切です。継続することで結果が出るということを信じて、自分自身を磨いていきましょう。周りの人から褒められると、自信にもなり、さらなるモチベーションになります。皆さんも、効果的な方法を見つけて、それを信じて続けてみてくださいね。
私40歳から週3回ジムに行って1時間のトレーニングを続けています。ジムに通うときに【一生通い続ける】と決めて入会しました。やり続けることでいつまでも若々しい自分が手に入ります。未来の若い私を作ることができるのは…
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